

600 gr de medalhões de pescada;
200 gr de miolo de camarão;
1 cebola média;
200 gr de tomate maduro;
3 dentes de alho;
1 folha de louro;
1/2 colher de sopa de caril;
1 colher de café de sementes de mostarda;
50 ml de azeite;
450 ml de água;
sumo e raspa de 1 lima;
cebolinho (opcional);
sal e pimenta a gosto.
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