

100 gr de flocos de aveia;
400 de farelo de aveia integral;
300 ml de bebida de amêndoa;
200 gr de passas de uva;
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim;
1 colher de café de canela em pó;
2 colheres de sopa de geleia de coco;
1 colher de café de gengibre em pó;
50 ml de óleo;
papel vegetal.
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