CarneFrango

Frango Panado no Forno

3/5 a Cozinhar
Scroll to recipe

Frango Panado no Forno

zizamarcao
Para este Frango Panado usei só a parte do peito e as pernas. Temperei com algumas especiarias, pois a carne de frango não tem muito sabor. Faz lembrar os panados, apesar de ser feito no forno.
dificuldade
2/5
tempo
3/5
quantidade
4 doses
custo
3/5

Ingredientes

  • 800 gr de frango;

  • 1 colher de chá de 5 especiarias chinesas;

  • 1 colher de chá de sementes de mostarda;

  • 2 colheres de chá de cebola em pó;

  • sal a gosto;

  • 2 ovos;

  • 2 colheres de sopa de farinha de grão;

  • 1 colher de sopa de pão ralado;

  • 50 gr de ghee (pode substituir por manteiga).

Preparação

1
Bata os ovos.
2
Misture as 5 especiarias chinesas com as sementes de mostarda, o sal, a cebola em pó e a farinha de grão.
3
Esfregue a carne com esta mistura.
4
Coloque a carne numa assadeira e regue com os ovos batidos.
5
Envolva e deixe a repousar 2 horas em local fresco.
6
Aqueça o forno a 180ºC.
7
Polvilhe o frango com o pão ralado e distribua o ghee pela assadeira.
8
Leve ao forno até a carne estar assada e dourada.
9
Sirva quente acompanhado de uma salada.
Também pode gostar de
CarneFrango

Perninhas de Frango no Forno com Chili e Mel

3/5 a Cozinhar
CarneFrango

Gratinado de Frango

4/5 a Cozinhar
CarneVaca

Mão de Vaca com Grão

3/5 a Cozinhar

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Ao navegar neste site, está a concordar com a nossa política de privacidade e uso de cookies. saber mais

As configurações de cookies neste site são definidas para permitir cookies para lhe fornecer a melhor experiência de navegação possível. Se continuar a usar este site sem alterar as suas configurações de cookies ou clicar em Aceitar abaixo, você concorda com isso.

Fechar